月经不调是一种女性常见的一种疾病，导致月经不调的原因非常多，比如日常生活压力太大，或者是情绪不稳定、内分泌失调等都会引发月经不调。那么，女性月经不调吃什么调理好啊？下面我们就请吉林市凤凰妇产医院的医生为大家介绍一下。
女性月经不调吃什么调理好啊？
1、茄子：女性月经不调，如果表现为月经量多、痛经，可适当多使用一些茄子，茄子具有清热活血、通络散淤和消肿止痛的功效。
2、鸡肉：鸡肉有温中益气、活血脉的功效，对月经不调有很好的调理作用，同时也很适合病人和体弱者食用。
3、莲藕：莲藕中含有含大量的维生素C、食物纤维，收缩血管和止血的作用，适合月经不调的女性患者食用。
4、羊肉：羊肉有补肾、温补气血的作用，对于治疗月经不调有较好的辅助作用。
温馨提示：女性朋友如果患有月经不调，应多吃些清淡、温补的食物，不可食用生冷、辛辣等刺激性食物，不可吸烟、喝酒，以免使病情越来越重，越来越不好治愈。
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以上就是“女性月经不调吃什么调理好啊？”的全部内容，希望对女性朋友能够有所帮助。月经不调不可小视，一定要及时到正规的妇科医院进行检查，以免引发不孕等严重后果，另外，女性患者日常饮食要注意不可食用生冷、辛辣等刺激性食物，否则会使病情越来越重。
编辑：妮妮
