尿道炎这种疾病，从来都不是男性的专属。其实女性朋友的尿道较男性更短，反而更容易被细菌入侵，引发尿道炎症。女性若患上尿道炎，不但会被各种症状困扰，即使进行治疗，也有反反复复发作的可能。我们请来吉林市凤凰妇产医院的医生，简单几招，教你预防尿道炎。
简单几招，教你预防尿道炎
【坚持大量饮水】女性朋友肾脏排泄出的尿液，能够对膀胱以及尿道起到冲洗的作用，这样对细菌的排出是有利的。所以女性每天大量的饮水，争取每2～3小时就能够排尿一次。这样就能有效的避免细菌存留在尿路，甚至在内繁殖，能够将尿道炎的发病率降低，可以说是预防尿道炎较为实用、有效的方法。饮茶水或者是淡竹叶代茶饮，也能起到一定的预防作用。同时在疾病发作、以及缓解阶段，每天坚持大量饮水，还有利于疾病的恢复。
【注意个人卫生】女性的阴部以及尿道口部位，会寄居着大量的细菌，这些细菌便是引发尿道炎的先决条件。所以，女性朋友要注意进行阴部的清洁。勤洗澡，但是不要池浴或者盆浴，这样反而给了细菌进入体内的机会。即使是不洗澡，也要每日用温水清洗阴部，月经期间要清洗外阴。勤洗勤换内裤及贴身衣裤，尽量穿着透气的棉质内裤。这样能减少致病菌，降低尿道炎的患病概率。
【注意卫生用品选择】很多女性习惯使用一些洗剂来清洗阴部，在选择洗剂时一定要选择正规厂家生产的，卫生检验合格的洗剂。另外不要使用浓度过高的洗液，以免破坏尿道自身的抗菌环境。同样卫生巾以及卫生纸这些用品的选择，也要注意质量，以免劣质产品破坏人体正常菌群，降低局部的抵抗力，甚至将细菌带入人体。购买的卫生巾不宜长久存放，否则会滋生细菌引发尿道和阴道感染。
【定期进行妇科检查】女性朋友的一些妇科疾病初期，是治疗较为容易的时候，但是往往因为症状的不明显，导致疾病被拖延。所以女性要做好定期的妇科检查，在疾病隐患出现的时候就及时制止，避免它发展为严重的疾病，这是预防尿道炎对女性造成困扰的有效方法之一。
以上就是“简单几招，教你预防尿道炎”的全部内容，希望能帮助您有效的预防尿道炎。吉林市治疗尿道炎医院提醒您，女性朋友在日常要保持一个良好的生活习惯，保证睡眠的时间和质量。坚持做好自身的清洁，从日常生活中的点滴做起，预防尿道炎！
编辑：菲菲
