尿道炎，是女性身体较为常见的一种妇科炎症。一般情况下是由于细菌进入尿道，引起感染引发的。因此女性朋友最好多加注意注意，做好预防的准备工作，这样可以减少病情发生的概率，避免疾病侵害身体。我们请吉林市凤凰妇产医院的医生来介绍，吉林市女性如何预防尿道炎？
吉林市女性如何预防尿道炎？
讲究个人卫生：女性朋友要勤洗澡，但是不提倡盆浴。女性的贴身衣物要单独存放，经常换洗内裤，尤其是新内裤或者是有一段时间未穿的内裤，穿之前一定要进行清洗、晾晒。尽量穿着透气性好、吸湿性强的棉质内裤。女性日常生活中多穿一些透气性好的衣物，减少穿紧身裤对于预防尿道炎非常有用。
清洗私密部位的正确顺序：女性为了保持私密部位的卫生，需每日用温水清洗阴部。但是清洗时一定要注意顺序，一定要先洗外阴后再洗肛门，以免反将肛门的细菌带进尿道。同时毛巾以及洗具要专人专用，避免造成交叉感染。
选择适合的卫生用品：女性一定要购买正规厂家的卫生洗剂，以免劣质产品使人体阴道正常菌群被破坏，导致局部的抵抗能力降低。女性在购买卫生巾也要注意产品质量，为了避免细菌的滋生，不要大量、长久的存放，防止尿道和阴道感染。
便前洗手：人的双手在生活中接触各种物体，会粘有大量、多样的致病微生物，如衣原体、支原体等细菌，都可以在女性解手时，进入尿道引发细菌感染，所以养成便前洗手的习惯也是至关重要的。
多喝水：女性在尿道炎高发的夏季里，要多喝一些菊花茶、柠檬水等具有清热解暑效果的饮品。充分发挥水的消暑利尿作用，尽量冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染隐患，减少感染概率。
保持充足的睡眠：女性朋友最好能在每天都保证睡眠充足，尽量不要熬夜，以免造成身体对疾病的抵抗力降低。同时要注意把握性生活次数，性生活次数较多的女性，尿道炎患病率较高，所以最好能适当减少次数。
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编辑：菲菲
