一个胎儿的健康，是会关系到他出生后一生的健康，这也就是我们经常说的先天充足。如果胎儿的健康出现问题，不仅仅会使他的一生充满坎坷，而作为父母也会饱尝辛酸。吉林市凤凰妇产医院的产科主任告诉我们，胎儿的健康是女性从备孕阶段就要开始注意的。备孕这点事，一点都不小！
备孕这点事，一点都不小！
改变不良生活方式
很多女性都有熬夜、抽烟、喝酒等生活习惯。这些习惯在备孕女性的身上，是会对卵子造成伤害的。实际上女性在出生前，卵巢中就已有数百万个卵母细胞形成，经过了儿童期、青春期，直到成年后，一般只能剩近10万多个卵母细胞。如果存在不良的生活方式，卵子就会饱受其害。生育期时可能会发生多囊卵巢综合症、卵巢早衰等生殖器官疾病，影响女性受孕。
养成良好的卫生习惯
女性在进行性生活前，自己和异性都应清洗生殖器。由于女性的特殊的生理构造，导致女性的生殖器官非常脆弱。一旦被致病菌侵害，可能会通过阴道上行至宫颈，宫腔，也有可能会感染输卵管，盆腔等器官。这些感染会造成阴道炎、输卵管炎、盆腔炎、尿道炎等妇科炎症，甚至形成全身的病菌感染。同时女性要切记，在月经期一定不能同房。这是因为月经期宫口是开放的，经血又是非常有营养的培养基，月经期女性的抵抗力减弱，非常容易造成感染。
做好孕前检查
很多女性认为自己平时有体检，无需再进行孕前检查。这是错误的想法。其实孕前检查和一般体检的区别非常大。孕前检查会更加注重女性生殖系统的问题，其目的就是了解女性的身体，是否适合胎儿的存在和发育，以及胎儿能否健康。
还需要了解女性内分泌的状况，以及月经的情况这是能否受孕的重要条件。卵巢功能也需要检测，这关系到是否能正常排卵；还需要检查输卵管是否通畅。女性孕前检查在月经干净后的3-7天较为合适。同时还需要进行优生五项检查，这可以了解到备孕女性有没有巨细胞病毒、弓形虫等的感染等，以确定女性在健康的身体下，孕育健康的新生命。
吉林市无痛分娩医院提醒，女性朋友在备孕期间一定要注意身体的保养，以及生活习惯的良好。若有检查出的疾病，要积极配合治疗，治愈后才可受孕。这是为了保证自己胎儿的健康和幸福。在备孕期间也要放松心情，不要给自己过大的压力。顺其自然，这样也能更容易怀孕。
编辑：菲菲
