女性朋友每个月的那几天，一般会感到情绪很低落、及烦躁，同时还会受到痛经的困扰，导致女性的身体非常难受。大姨妈来了肚子疼可以分为原发性痛经，以及病理性痛经两种情况。那么我们请来吉林市凤凰妇产医院的专家，来为大家介绍大姨妈来了肚子疼怎么办？
原发性痛经：这种大姨妈时的肚子疼，一般是发生在女性月经初潮开始，13－25岁之间没有生产过的女性身上。这部分女性在经期来临之前，中下腹的部位会感到不断的疼痛，疼痛严重的时候甚至臀部、股内侧、大腿根部都会有痛感产生。这一类的经痛原因不明，但多数与排卵有关，也有可能是由于子宫高度收缩有关。一般生产后会自然缓解。
病理性痛经：这一种月经期的疼痛，就与身体的健康有关了。一般可能是由于女性患有子宫内膜异位，还有可能是女性的子宫发育不全，所导致的疼痛。患者一般是在25岁以上的已婚女性。病理性的痛经一般会涉及到女性生殖器官的疾病，如果不抓紧治疗的话，还会导致炎症加重，引发更多的健康问题。
大姨妈来了肚子疼怎么办？
就医治疗最重要
女性在大姨妈来时有肚子疼的症状出现，最重要的就是要及时到正规医院进行检查。查明病因后，针对疾病进行有效的治疗。只有将背后的疾病根治，月经期的疼痛才能得到缓解，甚至是消失。女性朋友们要切记，不要自行服用一些药物来缓解疼痛，可能短暂的有效但是长时间服用会造成依赖以及副作用。
注意个人卫生有帮助
女性在日常生活中，尤其是经期，一定要注意自己的个人卫生，尤其是私处卫生。要养成勤换内裤的良好习惯；勤洗澡或者是每晚要用温水清洗外阴，月经期要擦洗外阴部，以防止阴部受到细菌的感染，滋养疾病的发生。
合理饮食来配合
合理的饮食能够非常有效的调理痛经，减轻痛经的情况。在月经期间，痛经期间要多食用一些温补性的食物，例如牛羊肉就对身体非常好。要少食用寒性的食物，以及一些刺激性很强的食物，如麻辣火锅、冷饮等食物在月经期要尽量少的食用，最好可以不吃，这样对于痛经症状的减轻和治疗是非常有利的。
吉林市治疗月经不调最好的医院专家提醒，女性朋友要重视大姨妈期间的肚子疼，这看似简单的疼痛背后，可能隐藏着严重危害女性朋友身体健康的疾病。如果没有及时进行治疗，会引发更多疾病，所以千万不要忍下疼痛，耽误病情。
编辑：菲菲
