产妇出现了顺产阴道松弛怎么办？
2019年10月17日 来源：吉林市凤凰妇产医院
2019年10月17日 来源：吉林市凤凰妇产医院
女性在通过顺产分娩时，为了能促进胎儿的娩出阴道会极度的扩张。虽然说阴道本身有一定的修复能力，但依然会产生不同程度的变化，严重的还会影响性生活，那么产妇出现了顺产阴道松弛怎么办？带着这样的疑问请吉林市凤凰妇产医院的医生进行介绍。
产妇出现了顺产阴道松弛怎么办？
在自然分娩时，阴道经过扩张、挤压，可能会引起肌肉受损，在产后可得到一定程度的恢复，但阴道的紧缩感比不上孕前，可以选择用一些方式来改善。女性通过做提肛的运动可以锻炼盆腔的肌肉，从而提高了阴道的紧缩，在有便意的时候，屏住大便并且做提肛运动，可经常反复，没有便意的时候也可有意识的做几次。
还可以通过中断排尿的方法，缓解了阴道松弛，具体的方法是在小便的过程中，屏住小便中断排尿，几秒后在继续排尿，经过多次锻炼之后可提高阴道周围的肌肉张力，时间久了阴道就会变窄。
如果阴道松弛比较严重的女性，通过自我锻炼也得不到较好的效果，可以采用阴道紧缩术的方式改善，一般在产后的3-6个月，具体还是需要根据产后身体恢复的情况决定的，但一定要选择正规医院进行手术。
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