一些女性朋友认为自己离乳腺疾病很遥远，殊不知一些不良的习惯会导致乳腺增生的发生。现在不少的年轻女性被检查出来轻微乳腺增生，想了解轻微乳腺增生怎么治疗比较好？下面就有请吉林市妇科医院的医生来为大家解答。
轻微乳腺增生怎么治疗比较好？
医生表示：轻微乳腺增生不需要特殊的治疗，但是却要从其他方面下手调理。
轻微的乳腺增生比较好的调理方法如下：
调理月经——月经周期紊乱的女性很容易患乳腺增生，所以要调理月经，预防乳腺增生。
好心情——不良的情绪、生气是引起乳腺增生的罪魁祸首，所以女性在日常生活当中一定要保持良好的心情。因为心情好了，雌激素就会正常分泌，不会刺激乳腺而出现增生。
补充维生素、矿物质——这些元素可以帮助女性避免因为激素的刺激而形成的增生。而且多补充维生素、矿物质，也可以增加人体免疫力，所以要调理乳腺增生，就应该多服用这些元素。
低脂高纤饮食——轻微的乳腺增生患者应该多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢。此外，还应该少摄入动物蛋白，以免导致雌激素过多，从而造成乳腺增生。
推荐阅读：吉林市治疗乳腺增生的医院哪家好？
以上就是吉林市妇科医院的医生对于“轻微乳腺增生怎么治疗比较好？”的全部解答，虽然轻微乳腺增生不需要太严重的治疗。但是也不能不把轻微乳腺增生不当回事，因为如果还是有一些不良习惯的话，是会导致病情加重的，进而就需要手术治疗了。
编辑：默默
