职场女性怎样提早预防乳腺增生？
2013年05月18日 来源：吉林市凤凰妇产医院
2013年05月18日 来源：吉林市凤凰妇产医院
在现在处处讲究平等的社会，女性朋友也跟男性一样在职场中拼杀，面临的压力越来越大，随之而来患上乳腺增生的几率也越来越高，那么，职场女性怎样才能提早预防乳腺增生呢？下面，请吉林市凤凰妇产医院的专家为您详细解答。
凤凰妇产医院专家表示：职场女性怎样提早预防乳腺增生
1、平时多锻炼身体：因为职场女性长时间的坐着办公，身体得不到锻炼，所以，平时应该多锻炼一下身体，这样能够提高自身免疫力。
2、合理饮食：少吃一些高脂肪的食物，多吃蔬菜、谷物、豆制品、鱼类和摄入足够的蛋白质。
凤凰妇产医院专家表示：发现症状，一定要及时治疗。
乳腺增生的患者常会有很明显的情绪变化，如易发怒、敏感、多疑、焦虑、抑郁等，正常的生活规律也会发生错乱，女性的月经也会发生异常。所以，为了避免这些危害，发现症状后，一定要及时治疗。
吉林市凤凰妇产医院是享誉江城的非营利性医疗机构，也是市医保、新农合定点医院，致力于打造“江城最好的妇产医院”，医院以大爱凤凰、尊贵高雅、权威团队为经营理念，打造微创诊疗先进医院，特别开设了健康咨询热线（0432-64669895）网上预约，可以为您省去排队的烦恼了，节省您的宝贵时间。
