人流作为女性解决意外的方法，已经存在很多年！随着医疗技术的发展，包括无痛人流、可视人流等技术涌现，目的只有一个，是为了受术女性受到的伤害越来越小，手术越来越舒适！但是手术伤害再小，女性术后都要认真休养。今天我们请吉林市凤凰妇产医院的医生，来为大家介绍：女性人流后要饮食要注意什么？
女性人流后要饮食要注意什么
补充充足的蛋白质：蛋白质实际上是我们身体的抗体的重要成分，女性术后抵抗力本身较弱，这时就更要补充足够的蛋白质，来帮助自己增强抵抗力，避免术后感染受到伤害！
补充水分和维生素：女性人流后身体虚弱，出汗较多，需要补充足够的水分。同时维生素也会随汗液流失，也需要通过合理的饮食进行补充，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，帮助恢复的同时，也有利于防止便秘。
忌食刺激性食品：女性在术后有适宜的食物，自然就会有需要禁忌的食物！由于手术对宫颈口以及子宫内膜有一定的伤害，所以女性要避免食用如辣椒、酒、姜等刺激性的食物，以免刺激性器官充血，增加出血！
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以上就是“女性人流后要饮食要注意什么”的相关介绍，希望对您能够有所帮助！女性在人流后要卧床休息，避免过度劳累的工作！在注意饮食养护的同时，还要观察自己的身体情况，注意外因的卫生，以免身体受到术后并发症的困扰，伤害到自己！
编辑：菲菲
