意外怀孕的女性通过人流解决意外，虽然现代医学技术已经越来越精进，但是还是会对女性的身体和心理造成一定伤害！人流后的女性身体都较为虚弱，需要通过饮食和修养，调养身体！那么做完人流后吃什么对身体好？我们请吉林市凤凰妇产医院的医生，来为大家进行介绍！
做完人流后吃什么对身体好？
补充足够的蛋白质：女性在人工流产后的半个月内，需为身体补充足够的蛋白质！因此女性可以多吃一些鸡肉、瘦肉、蛋类以及奶类和豆制品！这些食物能够为女性补充营养，帮助恢复！
补充维生素：女性在人流后，身体较为虚弱，并且极易出汗，这会导致体内维生素的流失！这段时间内要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在补充维生素的同时，也能防止便秘！
多吃易于消化的食物：女性在人流后休养期间，要多吃一些易于消化的食物，限制脂肪的摄入，少吃油腻食物！此外辣椒、烟酒等刺激性较强的食物，也要避免，以免刺激生殖器官，刺激出血！
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以上就是“做完人流后吃什么对身体好？”的相关介绍，希望对您能够有所帮助！女性在人流后，一定要重视术后维养！人流后要尽可能地多休息，避免进行过重的劳动。饮食上要遵从上述的原则，通过多方面的调整促进身体的尽快恢复，不影响自身的健康和日后的孕育！
编辑：菲菲
