人工流产会丢失一定的血量，对女性的身体造成一定的损伤，所以，女性在人工流产后的身体都是比较虚弱的，有的女性还会出现贫血的情况。那么，人工流产后吃什么补身体比较好？下面我们就请吉林市凤凰妇产医院的医生为大家介绍一下。
人工流产后吃什么补身体比较好？
1、肉类食物：女性朋友在人工流产后可以多补充些肉质食物，比如猪瘦肉，也可以用骨头炖汤，因为肉类食物很有营养，有利于女性朋友的术后恢复。
2、蔬菜水果：女性朋友在人工流产手术后，由于身体比较虚弱，因此，要多食用新鲜的蔬菜和水果，其中含有丰富的维生素，有利于身体的恢复，还能防止便秘。
3、补充蛋白质：蛋白质会增加女性机体的抵抗能力。所以女性朋友在无痛流产后，要多吃一些蛋类和豆类等富含蛋白质的食物。
4、胶原蛋白：胶原蛋白是一种营养极高的营养品，女性朋友无论有没有生病，食用胶原蛋白都是有益无害的，并且其特有的蛋白成分，还能使人流后的女性快速恢复。
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以上就是“人工流产后吃什么补身体比较好？”的全部内容，在无痛人流手术后，合理的饮食对女性的身体恢复是至关重要的，所以女性朋友在无痛人流后一定要注意自己的饮食，同时，在人流后的一个月内禁止同房，以免引起生殖器感染，导致妇科疾病。
编辑：妮妮
