流产，是所有女性都不愿意面对的状况。无论是自然流产还是人工流产，一定是因为身体上或是生活中的一些重要因素导致小生命无法成功降落。流产不仅在心理上会对女性造成伤害，在身体上对女性的伤害更是巨大！所以流产后女性对自己的身体更应该格外注意。我们请来了吉林市凤凰妇产医院的专家来为我们讲解流产后的注意事项。
自然流产：
自然流产一般是因为染色体异常，女性生殖器官疾病以及一些妇科疾病，还有就是生活作息不规律。自然流产后女性的子宫会受到一定伤害，需要一段时间来修复，同时整个身体也需要一段时间进行修复，所以流产也是要做小月子的。
注意休息：自然流产后要休息一段时间,在此期间最好可以卧床休息要少看电视等,不要从事重体力的劳动。为了身体更好地恢复,最好穿宽大的衣服,不要紧身束腰，一定要穿平底鞋。
禁性交、盆浴：我们说过流产后子宫内膜需要恢复，所以在这期间要格外注意外阴部卫生,所有的卫生用品要勤洗勤换,一个月之内最好不要进行性生活也不要盆浴，避免细菌进入阴道,导致感染。
按时复查：按照医生要求，定时回院复查，如果自然流产后阴道出血并超过超过一周的时间,同时伴有下腹痛、白带混浊有臭味的情况，女性朋友就要立即到医院就医，即使是自然流产也无法保正没有残留组织留在体内。
人工流产：
人工流产是女性意外怀孕后最佳的解决办法。但是人工流产是通过医学手段终止妊娠，对身体的伤害也不可忽视，要严格注意身体的情况！
密切注意身体情况：人工流产后，由于进行的是宫内手术，子宫壁上创面可能会有少量出血，但是这种情况是会随着子宫收缩而修复的，正常情况下3-5天阴道出血就会渐渐减少并停止，最长的流血期不会超过15天。如果阴道出血量大，时间过长，就需要及时到正规医院进行诊治。
注意休息、增强营养：人流手术后要卧床休息几天，可以下床后要慢慢增加活动时间。术后15天内避免重体力劳动，千万不要受寒。多吃些鱼类、蛋类、等高蛋白质食物以及新鲜蔬菜，让身体恢复的更好。
坚持避孕：在人流手术后不要过早开始同房，避免体内感染造成妇科疾病。在可以同房后最好积极避孕不要避免快速的再次怀孕。子宫还没有恢复到可以再育的状态，无论是生孩子或是再次人工流产对女性的伤害都非常大。
专家提醒：女性流产不是小事，无论是自然流产还是人工流产如果不加以重视，都会对女性造成非常大的伤害。要及时到正规医院进行检查手术治疗，对自己负责，以免孕育的能力受到不应该重创！
编辑：陈小飞
